Что такое принятие? Пожалуй неоднозначный вопрос. У каждого может быть свой ответ.
Для меня это точно не про смирение, скорее про разрешение чему-то быть. И тут как-будто два пути: что-то есть, и я не замечаю это, может быть даже прячусь и убегаю, потому что это мне не нравится. Другой вариант - я вижу это, осознаю, что что-то происходит и замечаю, что происходит со мной в этот момент.

Перегруз и беспомощность часто происходят, когда мы догружаем своё состояние мыслями, накручиваем себя и начинает казаться, что выхода нет. А выход, как говорится, там же, где и вход. Какие потребности стоят за нашими суждениями, теми самыми мыслями, что крутятся в голове?

Ольга Белогривцева

Мария Майсак 

Вопросы оплаты и регистрации